“你已能感知体内暖意，知晓呼吸来去，”苑辞声音放轻，细细指点，“引气，便是将那缕暖意顺呼吸、随拳剑，慢慢沉于丹田，不泄不散，养作自身气力。不急着驭使，只先学着留住。”

她说着，轻轻覆手于云升后背，助他调整呼吸节奏。“吸气时，意随气入；呼气时，气随形走。拳动气行，拳停气稳。”

云升闭上双眼，依言静心调息。

起初气息尚乱，可他本就耐力上佳，又经一年体能打磨，不过片刻便渐渐顺了下来。呼吸一长一短，与拳势缓缓相合，胸口那团练拳后升起的暖意，竟真的顺着呼吸慢慢沉落，不再浮于表面。

他再出拳时，只觉身子轻暖了几分，气力似比往日更绵更长。

剑再挥出，木剑破空之声虽轻，却稳而不飘，仿佛有一缕无形的力道，顺着剑身缓缓流淌。

苑辞看在眼中，并未多言，只淡淡道：“便是如此。往后晨课，先练拳固力，再学剑定形，形稳之后，再以引气调和。”

她刻意放缓语气，将次序说得明明白白：“法术一道，需气足、筋通、心定，方能入门。你此刻根基尚浅，不必急于求成。待剑气合一、气息稳固，师父自会教你。”

云升睁开眼，眸中清亮，没有急功近利的躁意，只有踏实笃定的认真。他握紧手中木剑，对着苑辞躬身一礼。

“弟子明白。弟子会一步步练好，不急躁，不偷懒。”

晨雾渐渐散去，日光透过竹叶洒下细碎光斑，落在一大一小两道身影上。

竹风轻响，兰香依旧。

拳风沉稳，剑影清浅，一缕微弱却踏实的气息，在少年丹田之中，悄然扎根。

前路漫漫，不急，不躁，不慌。

一步一步，自有章法。