常娅青被分到第三组，教官是个三十来岁的女人，姓孟，脸上有道疤，从左眼一直划到下巴，说话的时候疤痕跟着动，像一条蜈蚣。

孟教官话不多，直接开始。

“灵气修炼，第一步是引导。把你们感知到的灵气，顺着固定的路线在身体里流动运行，也就是运功。”

她教了一条最简单的路线，从丹田到四肢，再从四肢回到丹田。

“每天早晚各一次，每次至少半个时辰。坚持下去，你们运功会越来越流畅，灵气也会越来越强。”

常娅青认真听着，一个字都不漏。

她又想起崔汝兰的静心课，和这有着异曲同工之妙，所谓静心，也就是让人感知灵气。

怪不得之前每次静心课之后，她的身体都暖暖的。

下午的训练是体能——五十圈跑、一百个深蹲，还有其他常娅青叫不出名字的奇怪动作。

等结束的时候，太阳早都西下了。

常娅青拖着两条酸痛的腿往宿舍走，路过训练场边缘的时候，看到一个人站在那里。

是金玉。

他背对着她，看着远处的山。夕阳把他的影子拉的很长，常娅青莫名的觉得这人很孤独。

她犹豫了一下，还是走了过去。

“金玉。”

金玉转过身，看见是她，皱起眉。

“有事？”

常娅青站在他面前，问道：“你十二岁那年，杀瘴妖的时候……怕吗？”

金玉沉默了很久，久到常娅青以为他不会回答的时候，他开口道：“怕、怕的要死。”

听到他的回答，常娅青呆了一瞬，随后就听到金玉反问。

“你第一次杀人的时候，怕吗？”

听到这，常娅青猛地抬头看向他。

金玉没有任何闪避，直直地看着常娅青。

那些被常娅青刻意忘记的画面再次浮现，她甚至觉得当时的自己不是自己了，原来，人命那么轻易就能得到吗？

“当然怕。”

常娅青听见自己的声音，听见自己这样说着，内心的想法和嘴里的话完全不同，几乎将她割裂成两个人。

金玉看了她很久，常娅青以为他没话说，转身离开，身后又传来了金玉的声音。

“常娅青。”

她停下脚步。

“你不一样。”她听见金玉这么说，“你比大多数的人都能忍。”

“忍到最后的人，会活下来。”

常娅青没回头，继续往前走。

但是这句话，她记住了。

那天晚上，她坐在床上运功，灵气在她身体里缓缓流动，虽然还有不顺畅的地方，但是半个时辰下来，整个路线走个五十次还是绰绰有余的。

七天后。

卯时三刻，训练场。

常娅青盘腿坐在人群中，双目微阖，呼吸平稳。

灵气在她体内沿着固定的路线缓缓流动，从丹田升起，顺着脊背向上，流过肩膀、手臂，然后到达指尖，再原路返回，沉入丹田。

接下来她自己试着按照相同的方法，引导灵气由丹田升起，不再沿着脊柱向上攀爬，而是向下流动到脚趾再原路返回。

一个周天。

有一个周天。

她已经能很顺畅地完成运功。孟教官说，可以把一次流畅的运功称为“小周天”，是基础的运功路线，等小周天稳固，就可以学习更复杂的“大周天”了。

“睁眼。”

程渡的声音从前方传来。

孟教官行礼退到一旁。

常娅青睁开眼，发现今天的程渡和前几天的不太一样。他的手里多了一根黑色的短棍，棍子的一端绑着红色的布条。

看着那一抹红色，常娅青有点恍惚。

“七天了。”程渡的目光扫过众人，“你们当中的大部分人都能顺畅地完成小周天，只有一小部分人还有点磕绊，但是没关系，早晚的事。”

他顿了顿，举起手中的木棍。

“今天开始第二课——灵气外放。”

人群传来骚动，不知道什么时候各个小组的人都凑了过来。

灵气外放，这个词听起来就很容易理解。

“所谓灵气外放，就是把你们体内的灵气，通过身体的某个部位释放出去。”程渡说着，抬手握住那根短棍。

下一刻，常娅青看见那根短棍上的红布条突然飘了起来，那不是风吹的。

那红布像是被什么东西托着，缓缓上升，悬浮在程渡的头顶，然后软趴趴的落回他的手上。

“这就是灵气外放最简单的应用——隔空移物。”程渡说，“当然，你们现在还不能做到这个。你们现在要学的是把灵气附在拳脚上、兵器上，让你们的攻击更有威力。”

他把短棍扔给一旁的助教，负手而立。

“现在，一个一个来。走到我的面前，用尽全力打我一拳。”

下面的人面面相觑。

打总教习？

“怎么？不敢？”程渡嘴角扯出一个笑，“放心。”

这放心是何意味大家听得明白，他不觉得有人能伤到他。

第一个上去的是距离他最近的男生，常娅青对他还有点印象，是袁启，也是灵枢学院的。

他走到程渡面前，深吸一口气，一拳打了过去。

程渡纹丝不动，甚至没有抬手格挡。