“从今日起，除了日常的修炼，武术和练体也不能落下。”

清晨，

不移带着姜尔笙锻炼起了体能。

先天生灵不用锻炼便是体法双绝，但凡人不行。

姜尔笙满头大汗的蹲着马步，从开始到现在已经三十分钟。

常年的锻炼让他体质比普通人好不少，但在不移看来还是太弱小。

打铁还需自身硬，以他的能力注定会被人觊觎。

所以下苦功修炼，是必须的。

姜尔笙也明白，所以一声不吭的按照不移的计划努力锻炼。

不移会在他动作变形时提醒，非常严厉的要求每个动作都做到位。

“背挺直。”

“往下蹲。”

“手稳住。”

姜尔笙只能咬牙坚持，将动作努力做标准。

在庭院上方。

当康睡在屋顶，挑了个不移和姜尔笙看不见的地方。

身旁跟着吨吨。

“啧啧啧，真可怜。”当康摇着脑袋感叹，感叹完又吃着不知道从什么地方掏出来的辣条。

这玩意儿，上头。

吨吨刚睡醒，从屋檐上跳到旁边的树上，来到庭院内。

在姜尔笙周边绕，没见过这个动作的吨吨很感兴趣。

在他两腿之间来回窜。

姜尔笙好声提醒：“别窜来窜去的，小心我坚持不住，一屁股坐你身上。”

吨吨听完，一个起跳，从腿上来到头上。

姜尔笙被吨吨这个吨位压到腿上，差点没忍住跪地上，好不容易忍住头上又一重，还要努力保持平衡。

气的他大叫：“不移！还看，快给他抱走。”

不移拿着两个躺椅过来，听见姜尔笙叫他放下躺椅，走了过去。

“时间到了。”

“艹，腿软收不回来，扶一下。”姜尔笙爆了粗口，实在忍不住。

两条腿长时间一个姿势，动不了一点。

不移将手臂放到他面前，示意可以扶着。

姜尔笙两手抱住，将身体的力量全压了上去，发现手臂纹丝不动。

忍不住心里骂了一句。

淦！

他现在平等仇视每一个体能牛的。

不移稳稳接住他，耐心的等着他恢复。

缓了几分钟后，姜尔笙感觉终于活过来了，身上的短袖已经被汗水浸湿。

不移看着他，递过来毛巾：“擦一下汗，然后试一下今天讲的清洁术。”

姜尔笙胡乱抹了一把脸，仔细回想起今天的教学细节。

屏气，凝神。

他小心的控制着法力，想要将它引导出来。

但是法力卡在发出的那一步，怎么也出不来。

姜尔笙憋的满脸通红，发现不行后放弃了。

重新思考。

他这次只给了一个引导，灵气能顺利进来，当然也能顺利出去。

吸纳灵气的事已经做过成千上万遍，剩下的交给身体就好。

果然，随着一道灵气拂面。

成了！

姜尔笙惊喜的看着自己的手：“不移！我成了！我能用法力了！”激动的他冲上去抱着不移转圈圈。

因身高问题只能抱着腰，但是不影响，他一八几的个子够用了，不会嫉妒的！

不移能理解他激动的心，识海内传来的另一股激动、喜悦的情绪感染着他。

等姜尔笙平静下来，发现法力用了十分之一的样子。

“就够用十次啊。”

“释放过程中浪费了许多，多加练习次数会上去的。”

“对了，我的特殊能力还没试过。”

昨天觉醒后，除了境界上的突破，最让他期待的就是特殊能力，但昨晚耗费了太多体力，时机也不对。

现在终于有时间研究。

不移拉起他的手，感受了一下：“别反抗。”

和预料中的一样，能让生物朝指定方向进化。

姜尔笙忍住跃跃欲试的手，次数不多让他研究一下朝那个方向进化才好。

“蜃龙血脉觉醒就这一样吗？还能觉醒别的吗？”

不移把他按在躺椅上：“不知道，也许可以。”

“这是我根据现有药材配的锻体药，药材就只能你自己种了。”

姜尔笙听呆了，这是人话吗？

接过小纸条，发现都是现在的中药材，他还以为他能种上灵药了呢。

“这个药材我没见过。”他指着其中一个陌生的药材名字。

不移凑近解答：“这是锻骨草，算是最低级的灵药，得你自己种。这个药材无法替代，其余的我都换掉了算是低配版。”

“你还会这个啊。”

“修真纪元的人类研究的，挺有意思的。”

“行，那我和麓草放一起种试试看。”

......

山脚下，村中。

白守向名宿老板打听完姜尔笙的住处后，并未着急上前，而是好好的感受了一番节日。