综艺录制结束后，继续投入到紧张的训练，练习室都已经彻底变成了一座与世隔绝的孤岛。

乐尧已经不记得今天是几号星期几了，要是他当年学习的时候也有这么忘我就好了。他只记得每天早上准时被生物钟唤醒，然后一遍又一遍地打磨细节，如果三公是年级第一的铁棍，也要被磨成针了吧。

“小乐尧，我感觉你变沧桑了，再这样下去你的小字辈要被收回了。”肖翘在短暂的休息时间里，还有精力过来串门。

乐尧不得不佩服肖翘蓬勃的精力，可他已经快要燃尽了，连脚腕都隐隐作痛，只能有气无力的回了个：“彼此彼此”

虽然肖翘还有精力四处乱晃，但那张原本阳光灿烂的脸，也蒙上了一层疲惫的阴霾。不过，肖翘眼睛里的光还在，甚至比平时更亮几分。

恰好，沈亦辰今天也在。看到他们凑在一起休息，就也钻了过来。

“需不需要我说点小慌安慰一下你们？”

“现在的安慰，和高中老师跟学生说上了大学就好了有什么区别？”乐尧摊在角落里默默吐槽，这三公堪比高考前集训了。也算是一种梦回年少，但人家梦里都是阳光、校园、青春、暗恋、酸涩，怎么到他这就是快要抡飞的笔头啊。

沈亦辰耸肩摊手：“这个我没法回答你，你知道的。”

行吧，和他们工龄长的人没话说。

愉快的闲聊时间很快就结束了，不愉快的训练时间开始了。

就在所有人不知今夕何夕的时候，他们翘首以盼的新通告要来喽。

“是不是比听到今晚加餐还开心？”姚黎笑着怼了乐尧一下。

乐尧当然是赞同的点头，理智告诉他冲刺阶段就要把时间都投进训练里，但谁说一定要听理智的呢？他的超级智慧提醒他，现在要去超级放松一下了。

如果这个通告真的是放松的话。

“是什么是什么？！拜托了，不要是智力游戏，我的大脑已经快连我是谁都不知道了。”班绩有气无力地祈祷。

乐尧过去把黏在地上的班绩薅起来，“难道你期待是体力游戏吗？你居然还蹦的动，amazing、excellent、crazy、unbelievable。”

“叽里咕噜说啥呢，听不懂……”班绩顺势挂在乐尧身上，脑袋往乐尧肩膀一放，动作之熟练，让目睹一切的姚黎的嘴角微微下撇。

而班绩也是无视的非常自然，“蹦是蹦的动，但只能动一下，比如从这里去食堂，不走楼梯也不走电梯。”

“……那是跳楼。”乐尧用手指把班绩的脑袋戳起来。

被戳走的班绩原地蹦了两下，“原来是跳楼啊，你不说我还以为是蹦蹦床呢。”

“小班可真有活力，我就不行了。活力四射的部分，只好拜托我的好队友了。你不会不管我的对吧？小、乐？”姚黎的嘴角恢复成平时的弧度了，笑眯眯的样子对乐尧带着骨子里的压制。

就在乐尧刚要答应的时候，差点被忽视的班绩立马跳出来，“诶！咱们可是一个，那叫什么来着。啊！一个team的，咱们谁跟谁啊，身为年纪最小的，我肯定是会好好、照顾姚黎哥的。姚黎哥，你说对吧。”

班绩和姚黎两个人把乐尧夹在中间，乐尧左看看右看看，这就是左右为男吗……

姚黎的心里倒是没什么波澜，小朋友还是太急躁太粘人了一些，不足为惧。

班绩则是在心里啧了一声，好不容易把周枢言忽悠走了，又来一个姚黎。

安兆兴悄咪咪的吃了一会儿瓜，一回头就和同样吃瓜吃的津津有味的林冕对视上了。

原本安兆兴打算和之前一样，装作什么都没发生过，钻回自己的专注养蘑菇两百年的小角落里。

却被林冕叫住了，“诶，你没什么想问的吗？”

安兆兴刚想说没有，但看到林冕期待和“你最好有”的目光下，弱弱的开口：“他们为什么总是这样？”已经数不清这是这周第几次了，又突然想起今天才周二，这个频率高的吓人。

“哼哼，问我你可就问对人了。”然后林冕强制性的给安兆兴灌注了新的知识，但林冕没想到这些知识像夺舍一样，让安兆兴原本的世界发生了一些翻天覆地的变化。

而前面的第三次世界大战也结束了，乐尧刚准备溜出去打听打听新通告是什么，就被刚回来的钟昱阳捉走了。

看到这里，林冕满意的掸了掸身上不存在的会，吃饱离开。唉，鹬蚌相争，渔翁得利啊。唉，螳螂捕蝉，黄雀在后啊。诶，真诚才是必杀技啊。

走到旁边，钟昱阳坐下后冲着乐尧伸出手。

？这是干什么？这里也没有萝卜纸巾和“蒸蚌”啊。

“坐到我身边来。”钟昱阳有些无奈的拍了拍身旁的位置。

“哦哦。”乐尧听话的坐下，不明白是发生什么了。

在乐尧疑惑的表情下，钟昱阳掏出了习舞之人居家旅行必备神器——双氯芬酸钠凝胶。

“不是不舒服吗？脱鞋我看看。”钟昱阳指着乐尧的左脚。“你刚才一直在转脚踝，很痛吗？万一比较严重，就要抓紧去医院了。”

乐尧没想到钟昱阳连他的小动作都关注到了，被人关心就是会心里暖暖的啊。

“谢谢我的好队长，没有你我可怎么办啊呜呜呜。我这应该抹点药就好了，没那么严重。”乐尧从钟昱阳台下几乎没什么变化的表情中解读出了关切，有些人就是这样不会说，但会做。

乖乖抹完药，乐尧试着活动了一下，舒服多了，再稍微休息一下，就没什么问题了。

站起来没病走两步，乐尧就哒哒哒拿了他最爱的小零食分享给钟昱阳。虽然钟昱阳本人对零食没什么兴趣，但毕竟是乐尧割爱的谢礼，味道还是很不错的。

“好消息。”又训练了一会儿，刚刚被导演叫走的沈亦辰推门进来，扬了扬手里的纸，“线下直播，开不开心？”

“直播？”姚黎微微挑眉，“我记得，原定的直播时间要更早一点。”

“不可抗力嘛。”沈亦辰把顺手带过来的通告单递给小队员们，“现在这个时间也不错。临近决赛，粉丝需要你们的鼓励，你们也需要从粉丝那里获得动力。双向奔赴，对吧？”

小队员们乖乖点头，沈亦辰再次感慨，三公留下的练习生里没有什么魔丸可太好了。

乐尧边点头边接过通告，快速扫了一眼内容。

明天的直播大概持续两到三个小时，首先是大概率走个过场的记者采访，剩下的其他活动有“快问快答”加“厨艺展示”加“心愿互动”。

其他两个好说，“快问快答”就是粉丝可以通过弹幕提问，他们现场回答；可以点歌，他们现场唱；“心愿互动”大概就是满足一下节目组早就挑选好的“粉丝心愿”。

至于厨艺展示？通常来说，应该是做蛋糕之类的甜点，成品一般都不会太丑，制作过程也不会太埋汰，吃给粉丝看的时候面目也不会太狰狞。

总而言之，言而总之。应该是不会有什么问题的，小心言行就可以了。

“看在你们明天有直播的份上，”沈亦辰拍了拍手，“今天早点收工，回去睡个好觉。明天可一定要精神饱满哦。”

“好耶！让我们一起说——谢谢pd！”能早点休息比什么护肤品都好使，乐尧拉着队友们一起感谢pd的馈赠。

刚感谢完pd离开练习室，乐尧几个就又被经纪人叫走了，沟通的大意是——采访的题目早就审核完了，没有难回答的，正常发挥就行。其次，是厨艺展示，如乐尧所料是做甜点，时间还早让他们先练练手。

最后，几个人捧着原材料，就近找了个空练习生开始使用“超级拼装”。

出乎意料的是，钟昱阳看上去完全是甜点绝缘体，但做出来的成品可以给到一个“夯”的评价。

一想到明天还能吃到很多让人心情变好的小甜点，乐尧就忍不住轻哼起来。